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Início Prato Principal

Tiras de pota na air fryer

RRL por RRL
12 de Agosto, 2025
em Prato Principal
0
Tiras de pota na air fryer

Tiras de pota na air fryer

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Tempo30 minutes mins
Calorias455kcal
Doses4

INGREDIENTES

  • 600  g de tiras de pota descongeladas
  • 1 limão
  • 2 colheres de chá de alho em pó
  • 1 colher de chá de paprika
  • 1 colher de chá de pimenta preta
  • 1 colher de chá de sal
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 2 colheres de sopa de farinha de milho
  • 2 colheres de sopa de pão ralado

PREPARAÇÃO

  • Coloque as tiras de pota numa taça e tempere com o sumo de limão, alho em pó, paprika, pimenta, sal e azeite.
  • Envolva bem e deixe marinar no frio durante 30 minutos a 1 hora.
  • Misture a farinha de milho com o pão ralado.
  • Passe cada tira de pota pela mistura, pressionando levemente para aderir.
  • Pré-aqueça a air fryer a 200 °C por 3 minutos.
  • Coloque as tiras na gaveta da air fryern numa fila, sem as sobrepor. Se necessário repita o processo mais do que uma vez,
  • Cozinhe 12 minutos, virando a meio do tempo, até ficarem douradas e crocantes.
  • Sirva.
Tags: Tiras de pota na air fryer
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