Com esta receita estamos certos que poderá ter um belo snack em várias alturas do dia. Os biscoitos de canela são ótimos para uma pausa a acompanhar uma bebida ao seu gosto.
Proporcionam um momento de prazer pelo seu sabor e textura, e são ainda muito fáceis de fazer. Por isso tem ótimas razões para avançar para os biscoitos de canela.
Biscoitos de canela
Uma receita simples que vai apreciar em muitas ocasiões. Experimente os biscoitos de canela.
Ingredientes
- 200 g de flocos de aveia
- 15 g de canela
- 200 g de banana
- 15 ml de mel
Preparação
- Comece por pré-aquecer o forno nos 180 ºC.
- Esmague as bananas e misture com os restantes ingredientes.
- Destaque porções de massa e dê forma aos biscoitos.
- Transfira para uma forma coberta com papel vegetal.
- Coza por 15 minutos.
- Retire e deixe arrefecer.
- Sirva.
Dicas
- Se apreciar junte alguns frutos secos à massa.
- Destaque porções utilizando uma colher.
- Guarde os biscoitos protegidos do ar.
Dados Nutricionais
Serving: 100gCalorias: 141kcalHidratos de Carbono: 33gProteínas: 3gGordura: 1gGordura Saturada: 0.3gGordura Poliinsaturada: 0.4gGordura Monoinsaturada: 0.3gSódio: 4mgPotássio: 311mgFibras: 6gAçúcar: 14gVitamina A: 57IUVitamina C: 6mgCálcio: 60mgFerro: 1mg
