INGREDIENTES
- 400 g de morangos congelados
- 300 g de iogurte grego natural
- 2 colheres de sopa de mel
PREPARAÇÃO
- Coloque os morangos congelados num processador de alimentos.
- Adicione o iogurte grego e o mel.
- Triture até obter uma textura cremosa e homogénea.
- Transfira para uma taça ou copo.
- Sirva.
DICAS
. Congele morangos bem maduros para obter mais doçura natural;
. Para uma versão mais proteica, utilize skyr em vez de iogurte grego;
. Ao invés de mel pode utilizar xarope de agave;
. Para uma versão indulgente, adicione chocolate picado ou manteiga de amendoim;
. Pode servir em taças frias e decorar com morangos frescos e hortelã;
. Para uma textura mais próxima de geladaria, adicione 1 colher de sopa de leite em pó.
