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Início Sobremesas

Bolo de caneca húmido e fofo (de chocolate)

Uma delícia que se faz em menos de 15 minutos e que é uma tentação em cada colherada. Aprenda a fazer bolo de caneca húmido e fofo.

RRL por RRL
23 de Dezembro, 2022
em Sobremesas
0
Bolo de caneca húmido e fofo

Bolo de caneca húmido e fofo

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Nos tempos que correm, uma sobremesa rápida é uma das poucas soluções para quem procura algo doce mais não tem muito tempo. Mas é possível fazê-lo sem abdicar do sabor e da qualidade. É o caso deste bolo de caneca húmido e fofo de chocolate.

A receita é muito simples e rápida de preparar. O segredo? É feita sem ovos e leva uma calda de chocolate no final (que pode optar por não usar). Aprenda a fazer um delicioso bolo de caneca húmido e fofo e surpreenda os seus amigos (e a si própria, claro!).

Bolo de caneca húmido e fofo

Bolo de caneca húmido e fofo

Uma delícia que se faz em menos de 15 minutos e que é uma tentação em cada colherada. Aprenda a fazer bolo de caneca húmido e fofo.
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Preparação 10 minutes mins
Cozedura 5 minutes mins
Tempo Total 15 minutes mins
Refeição Bolos
Cozinha Contemporânea
Doses 1
Calorias 71 kcal

Ingredientes
  

Para a massa:

  • 4 colheres de sopa de farinha de trigo
  • 2 colheres de sopa de chocolate em pó
  • 2 colheres de sopa de açúcar
  • 1 colher de chá de fermento em pó
  • 8 colheres de sopa de leite
  • 2 colheres de sopa de óleo

Para a calda:

  • 2 colheres de sopa de leite em pó (opcional)
  • 1 colher de sopa de chocolate em pó
  • 2 colheres de sopa de leite

Preparação
 

Para a massa:

  • Coloque todos os ingredientes numa tigela.
  • Mexa até obter um creme homogéneo.
  • Verta a massa numa caneca com capacidade de, pelo menos, 300ml.
  • DICA: a massa deve ir até meio da caneca porque irá crescer dentro do micro-ondas.
  • Leve ao micro-ondas na potência máxima durante 90 segundos.
  • DICA: o tempo pode variar consoante o micro-ondas. Faça o teste do palito e, se necessário, coza durante mais 30 segundos.

Para a calda:

  • Misture o leite em pó com leite e o chocolate em pó (não é necessário ir ao micro-ondas nem aquecer).
  • DICA: se não tiver leite em pó, derreta um pouco de chocolate em banho maria, por exemplo.
  • Verta a calda de chocolate em cima do bolo e desfrute!

Dicas

  • Pode salpicar o seu bolo de caneca húmido e fofo com pepitas de chocolate, frutos secos ou coco ralado, por exemplo.
  • Não estranhe a ausência de ovos: é mesmo esse um dos segredos para que este bolo fique mais húmido.
  • Outro truque para o deixar mais fofo e húmido é adicionar uma colher de sopa de manteiga.

Dados Nutricionais

Serving: 100gCalorias: 71kcalHidratos de Carbono: 9gProteínas: 2gGordura: 3gGordura Saturada: 1gGordura Poliinsaturada: 0.1gGordura Monoinsaturada: 2gColesterol: 3mgSódio: 18mgPotássio: 73mgFibras: 1gAçúcar: 6gVitamina A: 35IUVitamina C: 0.2mgCálcio: 33mgFerro: 0.3mg
Palavras-Chave bolo, bolo de caneca, bolo de caneca de chocolate, bolo de caneca húmido, bolo de caneca húmido e fofo
Tags: bolo de caneca
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