Se há ingrediente muito usado nos lares portugueses, é o frango. A sua carne tem um sabor muito suave, combina bem com praticamente todo o tipo de acompanhamentos e é muito fácil de se preparar, existindo inúmeras formas de realçar o seu sabor, das mais simples às mais complexas.
A receita de hoje recai na categoria das mais simples, mas nem por isso deixa de estar cheia de sabor! A combinação de frango e natas é sempre bem-sucedida, e esta não poderia ser diferente. Ficou com água na boca? Então faça a nossa receita de frango com natas e delicie-se a cada garfada!
Frango com natas fácil e rápido
Uma combinação cremosa, cheia de sabor e completamente irresistível, perfeita para qualquer situação! Aprenda a fazer frango com natas!
Ingredientes
- 4 peitos de frango
- 1 pacote de natas
- qb de alho em pó
- qb de sal
- qb de pimenta
- qb de azeite
Preparação
- Corte os peitos de frango em cubinhos. Tempere-os com sal, alho e pimenta a seu gosto.
- Leve uma frigideira a lume com um fio de azeite. Quando o azeite estiver quente, frite o frango e deixe fritar até estar pronto.
- Quando o frango estiver pronto, verta as natas por cima deste.
- Deixe que as natas levantem fervura, mexendo de vez em quando. Depois, desligue o fogão e sirva o seu frango com natas.
Dicas
- Se preferir, pode fazer esta receita usando bifinhos de frango cortados em tiras de tamanho médio.
- Junte cogumelos à frigideira quando o frango estiver a meio da cozedura para uma refeição ainda mais nutritiva.
- Se quer uma refeição com sabor mais exótico, misture um pouco de caril nas natas antes de as colocar no frango.
- Pode deixar os bifes a marinar de um dia para o outro em sal, alho, pimenta e sumo de limão a seu gosto.
- Pique um pouco de salsa ou coentros frescos e espalhe por cima do frango antes de servir.
- Cubra com um pouco de queijo ralado para uma crosta que se vai derreter na sua boca.
- Acompanhe com arroz branco ou com uma salada mais simples.
Dados Nutricionais
Serving: 200gCalorias: 258kcalHidratos de Carbono: 1gProteínas: 48gGordura: 6gGordura Saturada: 1gGordura Poliinsaturada: 1gGordura Monoinsaturada: 2gGordura Trans: 1gColesterol: 145mgSódio: 262mgPotássio: 837mgAçúcar: 1gVitamina A: 69IUVitamina C: 3mgCálcio: 12mgFerro: 1mg
