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Início Bebidas

Limonada de frutos vermelhos

Um sabor ótimo para acompanhar as suas refeições, ou para desfrutar numa pausa. Prove a limonada de frutos vermelhos.

RRL por RRL
17 de Junho, 2022
em Bebidas
0
Limonada de frutos vermelhos

Limonada de frutos vermelhos

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Não estamos a exagerar quando dizemos que esta é uma bebida fundamental no seu leque de opções para todo o ano. De facto, a limonada de frutos vermelhos é muito interessante no verão, mas também nas restantes estações.

E o melhor é que é muito fácil de fazer, sem ter de se preocupar em inventar outras opções menos equilibradas. Para miúdos e graúdos a limonada de frutos vermelhos é uma excelente ideia.

Limonada de frutos vermelhos

Limonada de frutos vermelhos

Um sabor ótimo para acompanhar as suas refeições, ou para desfrutar numa pausa. Prove a limonada de frutos vermelhos.
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Preparação 15 minutes mins
Cozedura 10 minutes mins
Tempo Total 25 minutes mins
Refeição Sumos
Cozinha Contemporânea
Doses 4
Calorias 96 kcal

Ingredientes
  

  • 50 g de açúcar
  • 250 g de frutos vermelhos
  • 2 limões
  • 1,2 l de água

Preparação
 

  • Leve ao lime a água e o açúcar para que ferva e o açúcar se dissolva.
  • Retire e adicione os frutos vermelhos e o sumo dos limões.
  • Triture num liquidificador.
  • Transfira para um recipiente onde possa guardar no frio.
  • Sirva.

Dicas

  • Se apreciar pode aumentar a quantidade de açúcar.
  • Os frutos vermelhos podem ser frescos ou congelados.
  • Pode coar a mistura depois de triturar.
  • Ao invés de açúcar pode experimentar adoçar com mel.
  • Sirva com gelo e decorado com hortelã.

Dados Nutricionais

Serving: 250mlCalorias: 96kcalHidratos de Carbono: 25gProteínas: 1gGordura: 1gGordura Saturada: 1gGordura Poliinsaturada: 1gGordura Monoinsaturada: 1gSódio: 17mgPotássio: 109mgFibras: 3gAçúcar: 19gVitamina A: 41IUVitamina C: 30mgCálcio: 28mgFerro: 1mg
Palavras-Chave Limonada de frutos vermelhos
Tags: Limonada de frutos vermelhos
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