• Carnes
  • Peixe e marisco
  • Sobremesas
  • Entradas e petiscos
  • Saladas
  • Sopas
  • Vegetariana
  • Blog
Sábado, Junho 10, 2023
Ruralea
  • Carnes
  • Peixe e marisco
  • Sobremesas
  • Entradas e petiscos
  • Saladas
  • Sopas
  • Vegetariana
  • Blog
Sem resultados
Ver todos os resultados
Ruralea
  • Carnes
  • Peixe e marisco
  • Sobremesas
  • Entradas e petiscos
  • Saladas
  • Sopas
  • Vegetariana
  • Blog
Sem resultados
Ver todos os resultados
Plugin Install : Cart Icon need WooCommerce plugin to be installed.
Ruralea
Sem resultados
Ver todos os resultados
Início Peixe e marisco

Massa com atum e milho

Para os fãs de comida prática, mas com sabor. Aprenda a fazer massa de atum e milho com esta receita simples, rápida e fácil.

RRL por RRL
7 de Agosto, 2021
em Peixe e marisco
0
Massa com atum e milho

Massa com atum e milho

Partillhar no FacebookGuardar no Pinterest

ArtigosRelacionados

Camarão cremoso na frigideira

Camarão cremoso na frigideira

25 de Maio, 2023
Dourada no forno com batatas

Dourada no forno com batatas

22 de Abril, 2023
Esparguete cremoso com atum e azeitonas

Esparguete cremoso com atum e azeitonas

20 de Abril, 2023
Polvo à Galega

Polvo à Galega

15 de Abril, 2023

Uma versão prática, mas igualmente saborosa de massa com atum e milho. De forma simples e com a vantagem de não sair da linha trazemos-lhe este prato que certamente vai gostar de preparar.

Assim, avance para a massa com atum e milho, que tem ainda a vantagem de agradar a miúdos e graúdos, pela riqueza de cores, texturas e sabores. E são bem fáceis de reunir os ingredientes que propomos.

Massa com atum e milho

Massa com atum e milho

Para os fãs de comida prática, mas com sabor. Aprenda a fazer massa de atum e milho com esta receita simples, rápida e fácil.
5 from 1 vote
Imprimir receita Guardar no Pinterest
Preparação 10 minutes mins
Cozedura 15 minutes mins
Refeição Prato Principal
Cozinha Contemporânea
Doses 2
Calorias 642 kcal

Ingredientes
  

  • 150 g de esparguete
  • 2 latas de atum
  • ½ lata de milho
  • 1 cebola
  • 1 dente de alho
  • 200 ml de natas
  • qb de sal
  • qb de pimenta

Preparação
 

  • Coza a massa de acordo com as instruções. Reserve.
  • Num tacho coloque um fio de azeite e junte a cebola e o alho picados para alourarem um pouco.
  • Coloque o atum em pedaços. Deixe cozinha um pouco.
  • Acrescente o milho e as natas.
  • Cozinhe ligeiramente.
  • Acrescente a massa e envolva com suavidade.
  • Desligue o fogão e sirva.

Dicas

  • Faça a gestão da quantidade dos ingredientes de acordo com o seu gosto. Pode enriquecer ou diminuir as quantidades.
  • Quanto à massa é possível escolher aquela que mais lhe agrada.
  • Polvilhe com orégãos e queijo mozzarella.
  • Os apreciadores podem optar por coentros, parmesão ou piripiri.
  • Deguste com um vinho branco “Porta da Ravessa Colheita Especial”.

Dados Nutricionais

Serving: 200GCalorias: 642kcalHidratos de Carbono: 65gProteínas: 46gGordura: 23gGordura Saturada: 12gGordura Poliinsaturada: 2gGordura Monoinsaturada: 5gGordura Trans: 1gColesterol: 113mgSódio: 507mgPotássio: 699mgFibras: 3gAçúcar: 7gVitamina A: 722IUVitamina C: 5mgCálcio: 170mgFerro: 4mg
Palavras-Chave massa com atum, massa com atum e milho
Tags: massamassa com atum
PartilharPin36EnviarEnviarTweet
Artigo Anterior

Arroz de couve-flor

Próximo Artigo

Chá gelado de pêssego

RRL

RRL

Próximo Artigo
Chá gelado de pêssego

Chá gelado de pêssego

Massa com fiambre e ananás

Massa com fiambre e ananás

Massa com salmão fumado e brócolos

Massa com salmão fumado e brócolos

Deixe uma resposta Cancelar resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Fica a saber como são processados os dados dos comentários.

  • Virais
  • Comentários
  • Últimos
Chá de limão com alho

Chá de limão com alho: um aliado poderoso contra a gripe

11 de Março, 2021
Tarte de nata com massa quebrada

Tarte de nata com massa quebrada

22 de Janeiro, 2021
Pão recheado com bacon

Pão recheado com bacon

28 de Janeiro, 2021
Bolinhos de côco húmidos

Bolinhos de côco húmidos

29 de Outubro, 2021
Bolo de bolacha com natas

Bolo de bolacha com natas

4
Lombo de porco assado no forno

Lombo de porco assado no forno

2
Tarte de nata com massa quebrada

Tarte de nata com massa quebrada

2
Pataniscas de bacalhau estaladiças

Pataniscas de bacalhau estaladiças

2
Molho Inglês

Molho Inglês

9 de Junho, 2023
Molho Alfredo

Molho Alfredo

9 de Junho, 2023
Molho shoyu

Molho shoyu

8 de Junho, 2023
Molho holandês

Molho holandês

8 de Junho, 2023
Ruralea

Categorias

  • Carnes
  • Peixe e marisco
  • Sobremesas
  • Entradas e petiscos
  • Saladas
  • Sopas
  • Vegetariana
  • Blog

Redes Sociais

Sem resultados
Ver todos os resultados
  • Carnes
  • Peixe e marisco
  • Sobremesas
  • Entradas e petiscos
  • Saladas
  • Sopas
  • Vegetariana
  • Blog

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In