• Carnes
  • Peixe e marisco
  • Sobremesas
  • Entradas e petiscos
  • Saladas
  • Sopas
  • Vegetariana
  • Blog
Terça-feira, Março 21, 2023
Ruralea
  • Carnes
  • Peixe e marisco
  • Sobremesas
  • Entradas e petiscos
  • Saladas
  • Sopas
  • Vegetariana
  • Blog
Sem resultados
Ver todos os resultados
Ruralea
  • Carnes
  • Peixe e marisco
  • Sobremesas
  • Entradas e petiscos
  • Saladas
  • Sopas
  • Vegetariana
  • Blog
Sem resultados
Ver todos os resultados
Plugin Install : Cart Icon need WooCommerce plugin to be installed.
Ruralea
Sem resultados
Ver todos os resultados
Início Sopas

Sopa alentejana de coentros

Esta é uma das mais típicas e apreciadas iguarias do Alentejo. Aprenda a fazer uma deliciosa sopa alentejana de coentros.

RRL por RRL
10 de Julho, 2022
em Sopas
0
Sopa alentejana de coentros

Sopa alentejana de coentros

Partillhar no FacebookGuardar no Pinterest

ArtigosRelacionados

Sopa de couve roxa cremosa

Sopa de couve roxa cremosa

4 de Março, 2023
Sopa branca cremosa e fácil

Sopa branca cremosa e fácil

4 de Março, 2023
Creme de feijão encarnado

Creme de feijão encarnado

24 de Fevereiro, 2023
Sopa de feijão branco cremosa

Sopa de feijão branco cremosa

18 de Fevereiro, 2023

A sopa alentejana de coentros é um daqueles segredos transmitidos se mães para filhas e um verdadeiro símbolo da gastronomia do Alentejo. É a prova mais simples de que realmente é possível fazer culinária de alta qualidade com recurso a ingredientes muito simples.

A receita que lhe trazemos é muito fácil e rápida de se fazer e não exige grandes conhecimentos culinários. E, mesmo assim, pode surpreender a sua família com uma autêntica iguaria. Aprenda a fazer uma deliciosa sopa alentejana de coentros.

Sopa alentejana de coentros

Sopa alentejana de coentros

Esta é uma das mais típicas e apreciadas iguarias do Alentejo. Aprenda a fazer uma deliciosa sopa alentejana de coentros.
5 from 1 vote
Imprimir receita Guardar no Pinterest
Preparação 15 mins
Cozedura 15 mins
Tempo Total 30 mins
Refeição Sopa
Cozinha Portuguesa
Doses 4
Calorias 362 kcal

Ingredientes
  

  • 600 gr de batatas
  • 2 cebola
  • 1 molho de coentros
  • 3 dentes de alho
  • 1 pão alentejano
  • 100 ml de azeite
  • qb de sal

Preparação
 

  • Descasque as batatas e as cebolas e corte-as em pedaços.
  • Coloque-as numa panela com 1 litro de água e tempere com sal.
  • Leve ao lume até cozer.
  • Lave bem os coentros e deite fora os que estiverem secos ou amarelos.
  • Quando as batatas terminarem de cozer, adicione os coentros e deixe ferver mais 1 minuto.
  • Retire e triture com a varinha mágica.
  • Se necessário, retifique a quantidade de sal.
  • Adicione um fio de azeite e os alhos picados.
  • Mexa bem.
  • Sirva acompanhada com fatias de pão alentejano ou polvilhada com coentros.

Dicas

  • Se não tiver pão alentejano em casa, pode acompanhar com croutons.
  • Em vez de polvilhar com coentros, pode adicionar um pouco de hortelã.
  • Outra forma de servir esta sopa alentejana de coentros é com um ovo escalfado em cima de uma fatia de pão alentejano regado com o caldo.

Dados Nutricionais

Serving: 100GCalorias: 362kcalHidratos de Carbono: 35gProteínas: 5gGordura: 23gGordura Saturada: 3gGordura Poliinsaturada: 3gGordura Monoinsaturada: 17gGordura Trans: 1gSódio: 45mgPotássio: 734mgFibras: 5gAçúcar: 4gVitamina A: 38IUVitamina C: 34mgCálcio: 44mgFerro: 2mg
Palavras-Chave sopa alentejana, sopa alentejana de coentros, sopa de coentros
Tags: sopa alentejanasopa de coentros
PartilharPinEnviarEnviarTweet
Artigo Anterior

Sopa de aipo à moda antiga

Próximo Artigo

Sopa de camarão à Algarvia

RRL

RRL

Próximo Artigo
Sopa de camarão à Algarvia

Sopa de camarão à Algarvia

Massa com delícias do mar

Massa com delícias do mar

Ovos rotos com chouriço

Ovos rotos com chouriço

Deixe uma resposta Cancelar resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Fica a saber como são processados os dados dos comentários.

  • Virais
  • Comentários
  • Últimos
Chá de limão com alho

Chá de limão com alho: um aliado poderoso contra a gripe

11 de Março, 2021
Tarte de nata com massa quebrada

Tarte de nata com massa quebrada

22 de Janeiro, 2021
Pão recheado com bacon

Pão recheado com bacon

28 de Janeiro, 2021
Bolinhos de côco húmidos

Bolinhos de côco húmidos

29 de Outubro, 2021
Bolo de bolacha com natas

Bolo de bolacha com natas

4
Lombo de porco assado no forno

Lombo de porco assado no forno

2
Tarte de nata com massa quebrada

Tarte de nata com massa quebrada

2
Pataniscas de bacalhau estaladiças

Pataniscas de bacalhau estaladiças

2
Bolo de banana e iogurte

Bolo de banana e iogurte

18 de Março, 2023
Bolo de limão e canela

Bolo de limão e canela

18 de Março, 2023
Bolo de coco e limão

Bolo de coco e limão

18 de Março, 2023
Bolo de natas e limão

Bolo de natas e limão

18 de Março, 2023
Ruralea

Categorias

  • Carnes
  • Peixe e marisco
  • Sobremesas
  • Entradas e petiscos
  • Saladas
  • Sopas
  • Vegetariana
  • Blog

Redes Sociais

Sem resultados
Ver todos os resultados
  • Carnes
  • Peixe e marisco
  • Sobremesas
  • Entradas e petiscos
  • Saladas
  • Sopas
  • Vegetariana
  • Blog

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In