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Início Peixe e marisco

Calamares grelhados

Uma receita pouco provável, mas deliciosa. Aprenda a fazer calamares grelhados de forma simples, fácil e rápida.

RRL por RRL
8 de Agosto, 2021
em Peixe e marisco
0
Calamares grelhados

Calamares grelhados

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A proposta que lhe trazemos é uma ótima alternativa à tradicional fritura. Os calamares grelhados são leves, saborosos e muito práticos. Veja a nossa receita e prepare-os com gosto, pois vai adorar.

Ideais para várias situações, os calamares grelhados vão adaptar-se a muitas refeições. De ocasiões que requerem maior rapidez, onde podem ser acompanhados de uma simples salada, a festas e aniversários, onde são um ótimo petisco.

Calamares grelhados

Calamares grelhados

Uma receita pouco provável, mas deliciosa. Aprenda a fazer calamares grelhados de forma simples, fácil e rápida.
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Preparação 10 minutes mins
Cozedura 15 minutes mins
Tempo Total 25 minutes mins
Refeição Acompanhamento
Cozinha Espanhola
Doses 2
Calorias 104 kcal

Ingredientes
  

  • 200 g de calamares congelados
  • ½ limão (sumo)
  • 2 dentes de alho
  • qb de sal
  • qb de pimenta
  • qb de azeite

Preparação
 

  • Descongele os calamares.
  • Tempere-os com sumo de limão, sal, pimenta e alho picado. Ao invés do alho picado pode experimentar alho em pó.
  • Deixe marinar uns minutos.
  • Aqueça bem a grelha.
  • Grelhe os calamares.
  • Sirva.

Dicas

  • Pode descongelar no microondas caso o tempo não ajude.
  • No tempero fica bem um pouco de piripiri.
  • Não grelhe mais do que 1 minuto de cada lado.
  • Acompanhe com batata cozida com casca.
  • O parceiro ideal é um vinho branco “Planalto Reserva”.

Dados Nutricionais

Serving: 200GCalorias: 104kcalHidratos de Carbono: 7gProteínas: 16gGordura: 1gGordura Saturada: 1gGordura Poliinsaturada: 1gGordura Monoinsaturada: 1gColesterol: 233mgSódio: 45mgPotássio: 295mgFibras: 1gAçúcar: 1gVitamina A: 39IUVitamina C: 20mgCálcio: 44mgFerro: 1mg
Palavras-Chave calamares, calamares grelhados
Tags: calamares
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