• Carnes
  • Peixe e marisco
  • Sobremesas
  • Entradas e petiscos
  • Saladas
  • Sopas
  • Vegetariana
  • Blog
Quinta-feira, Setembro 21, 2023
Ruralea
  • Carnes
  • Peixe e marisco
  • Sobremesas
  • Entradas e petiscos
  • Saladas
  • Sopas
  • Vegetariana
  • Blog
Sem resultados
Ver todos os resultados
Ruralea
  • Carnes
  • Peixe e marisco
  • Sobremesas
  • Entradas e petiscos
  • Saladas
  • Sopas
  • Vegetariana
  • Blog
Sem resultados
Ver todos os resultados
Plugin Install : Cart Icon need WooCommerce plugin to be installed.
Ruralea
Sem resultados
Ver todos os resultados
Início Saladas

Salada de manga e tomate

Uma receita que vai surpreender e cativar. Avance para a salada de manga e tomate.

RRL por RRL
8 de Julho, 2023
em Saladas
0
Salada de manga e tomate

Salada de manga e tomate

Partillhar no FacebookGuardar no Pinterest

ArtigosRelacionados

Salada de polvo com grão

Salada de polvo com grão

14 de Setembro, 2023
Salada de endívias com queijo

Salada de endívias com queijo

8 de Julho, 2023
Salada de folhas verdes

Salada de folhas verdes

8 de Julho, 2023
Salada tropical de camarão

Salada tropical de camarão

8 de Julho, 2023

É uma combinação que talvez não se tenha ainda lembrado, mas que certamente vai funcionar muito bem. Comprove experimentando a salada de manga e tomate.

Com estes ingredientes, que muitas vezes tem em casa pode conseguir um acompanhamento ou entrada de muita frescura. Experimente e desfrute da salada de manga e tomate.

Salada de manga e tomate

Salada de manga e tomate

Uma receita que vai surpreender e cativar. Avance para a salada de manga e tomate.
5 from 1 vote
Imprimir receita Guardar no Pinterest
Preparação 15 minutes mins
Cozedura 0 minutes mins
Tempo Total 15 minutes mins
Refeição Entradas e Petiscos
Cozinha Contemporânea
Doses 3
Calorias 219 kcal

Ingredientes
  

  • 2 mangas
  • 3 tomates sem sementes
  • 1 abacate
  • 1/2 cebola
  • Q.b. de sal
  • Q.b. de pimenta
  • Q.b. de vinagre balsâmico
  • Q.b. de azeite
  • Q.b. de coentros

Preparação
 

  • Descasque as mangas, o abacate e a cebola.
  • Lave, parta aos pedacinhos e coloque numa taça adequada.
  • Junte o tomate aos pedacinhos.
  • Tempere com sal, pimenta, azeite e vinagre balsâmico.
  • Polvilhe com coentros.
  • Sirva.

Dicas

  • Aos ingredientes pode adicionar outras opções, como cenoura, milho, azeitonas, etc.
  • A combinação agridoce é excelente para acompanhar pratos de carne ou peixe.
  • Conserve no frio.

Dados Nutricionais

Serving: 200gCalorias: 219kcalHidratos de Carbono: 33gProteínas: 4gGordura: 11gGordura Saturada: 2gGordura Poliinsaturada: 1gGordura Monoinsaturada: 7gSódio: 13mgPotássio: 875mgFibras: 8gAçúcar: 23gVitamina A: 2616IUVitamina C: 75mgCálcio: 40mgFerro: 1mg
Palavras-Chave Salada de manga e tomate
Tags: Salada de manga e tomate
PartilharPinEnviarEnviarTweet
Artigo Anterior

Salada tropical de camarão

Próximo Artigo

Quiche de tomate cherry

RRL

RRL

Próximo Artigo
Quiche de tomate cherry

Quiche de tomate cherry

Salada de folhas verdes

Salada de folhas verdes

Salada de endívias com queijo

Salada de endívias com queijo

Deixe um comentário Cancelar resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Fica a saber como são processados os dados dos comentários.

  • Virais
  • Comentários
  • Últimos
Chá de limão com alho

Chá de limão com alho: um aliado poderoso contra a gripe

11 de Março, 2021
Tarte de nata com massa quebrada

Tarte de nata com massa quebrada

22 de Janeiro, 2021
Bolinhos de côco húmidos

Bolinhos de côco húmidos

29 de Outubro, 2021
Pão recheado com bacon

Pão recheado com bacon

28 de Janeiro, 2021
Bolo de bolacha com natas

Bolo de bolacha com natas

4
Lombo de porco assado no forno

Lombo de porco assado no forno

2
Tarte de nata com massa quebrada

Tarte de nata com massa quebrada

2
Pataniscas de bacalhau estaladiças

Pataniscas de bacalhau estaladiças

2
Semifrio de iogurte

12 deliciosas receitas de sobremesas com natas e gelatina

17 de Setembro, 2023
Quiche de atum e cogumelos

12 deliciosas receitas de quiches

17 de Setembro, 2023
Lombinhos de porco no tacho

10 deliciosas receitas com lombinho de porco

17 de Setembro, 2023
Bolo de mousse de chocolate muito fácil

12 deliciosas receitas de bolo de chocolate

17 de Setembro, 2023
Ruralea

Categorias

  • Carnes
  • Peixe e marisco
  • Sobremesas
  • Entradas e petiscos
  • Saladas
  • Sopas
  • Vegetariana
  • Blog

Redes Sociais

Sem resultados
Ver todos os resultados
  • Carnes
  • Peixe e marisco
  • Sobremesas
  • Entradas e petiscos
  • Saladas
  • Sopas
  • Vegetariana
  • Blog

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In