Bifanas no forno
Com esta receita tem um prato que vai certamente fazer sucesso. As bifanas no forno são uma maravilha.
Ingredientes
- 800 g de bifanas
- 6 dentes de alho
- 150 ml de vinho branco
- 10 g de colorau
- Q.b. de sal
- Q.b. de pimenta
- Q.b. de azeite
Preparação
- Pré-aqueça o forno nos 180 ºC.
- Tempere as bifanas com alho laminado, vinho branco, colorau, sal e pimenta. Envolva bem.
- Transfira para um tabuleiro de forno. Regue com azeite.
- Leve ao forno por 45 a 50 minutos.
- Sirva.
Dados Nutricionais
Serving: 200gCalorias: 309kcalHidratos de Carbono: 4gProteínas: 38gGordura: 12gGordura Saturada: 4gGordura Poliinsaturada: 1gGordura Monoinsaturada: 5gGordura Trans: 0.1gColesterol: 120mgSódio: 134mgPotássio: 780mgFibras: 1gAçúcar: 1gVitamina A: 1232IUVitamina C: 1mgCálcio: 45mgFerro: 3mg
