Name: Prego de atum à moda antiga
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Ingredients: 300 g de bifes de atum; 1 tomate; 2 carcaças; 2 dentes de alhos; Q.b. de azeite; Q.b. de sal; Q.b. de pimenta; Q.b. de folhas de alface

Com esta receita vai conseguir um excelente petisco ou refeição. Avance para o prego de atum à moda antiga.

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Tempo15

Calorias308kcal

Doses

INGREDIENTES

300 g de bifes de atum
1 tomate
2 carcaças
2 dentes de alhos
Q.b. de azeite
Q.b. de sal
Q.b. de pimenta
Q.b. de folhas de alface

PREPARAÇÃO

Tempere os bifes de atum com sal e pimenta.
Coloque os dentes de alho picados numa frigideira, juntamente com um fio de azeite. Deixe alourar.
Grelhe os bifes de atum na frigideira com o alho até estarem no ponto desejado.
Coloque os bifes de atum nas carcaças.
Adicione as folhas de alface e rodelas de tomate.
Sirva.

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Tags: Prego de atum Prego de atum à moda antiga