Com esta sugestão tem uma hipótese interessante para qualquer altura do dia e garantidamente nunca desiludirá. A espetada de fruta é garantia de sucesso e equilíbrio.
Veja a nossa ideia para a espetada de fruta ciente que pode sempre dar largas à criatividade e substituir ou adicionar opções. No nosso caso a escolha recaiu em ingredientes que dão cor e são extremamente apelativos.
INGREDIENTES
- 500 g de ananás
- 250 g de kiwi
- 250 g de morango
PREPARAÇÃO
- Lave e corte a fruta em pedaços proporcionais aos espetos.
- Intercale o ananás com os restante frutos alternadamente nos espetos.
- Sirva.
DICAS
- Pode alterar as quantidade sugeridas de acordo com o seu gosto.
- Se quiser adicionar algumas frutas sugerimos uvas, banana e manga.
- Caso queira enriquecer com um topping, sugerimos um chantilly light.
