• Carnes
  • Peixe e marisco
  • Sobremesas
  • Entradas e petiscos
  • Saladas
  • Sopas
  • Vegetariana
  • Blog
Sexta-feira, Maio 20, 2022
Ruralea
  • Carnes
  • Peixe e marisco
  • Sobremesas
  • Entradas e petiscos
  • Saladas
  • Sopas
  • Vegetariana
  • Blog
Sem resultados
Ver todos os resultados
Ruralea
  • Carnes
  • Peixe e marisco
  • Sobremesas
  • Entradas e petiscos
  • Saladas
  • Sopas
  • Vegetariana
  • Blog
Sem resultados
Ver todos os resultados
Plugin Install : Cart Icon need WooCommerce plugin to be installed.
Ruralea
Sem resultados
Ver todos os resultados
Início Saladas

Salada marroquina

Se quer uma refeição prática, deliciosa e equilibrada temos a sugestão ideal. Experimente a nossa salada marroquina.

RRL por RRL
20 de Março, 2022
em Saladas
0
Salada marroquina

Salada marroquina

Partillhar no FacebookGuardar no Pinterest

ArtigosRelacionados

Salada grega

Salada grega

19 de Maio, 2022
Salada de atum com feijão frade

Salada de atum com feijão frade

27 de Março, 2022
Salada de batata com maionese

Salada de batata com maionese

27 de Março, 2022
Salada de fruta simples e fácil

Salada de fruta simples e fácil

29 de Janeiro, 2022

Nada melhor que uma opção como a que lhe apresentamos para conseguir uma refeição cheia de sabores e sem culpa. A salada marroquina dá-lhe a possibilidade de viajar para locais exóticos sem sair do seu sítio.

Com esta possibilidade tanto pode ter uma refeição mais light, como uma entrada interessante, ou ainda a solução para surpreender os seus familiares e amigos em qualquer evento. Experimente já a salada marroquina.

Salada marroquina

Salada marroquina

Se quer uma refeição prática, deliciosa e equilibrada temos a sugestão ideal. Experimente a nossa salada marroquina.
5 from 1 vote
Imprimir receita Guardar no Pinterest
Preparação 15 mins
Cozedura 0 mins
Tempo Total 15 mins
Refeição Salada
Cozinha Marroquina
Doses 2
Calorias 750 kcal

Ingredientes
  

  • 150 g de couscous
  • 3 maçãs descascadas aos cubinhos
  • 2 peitos de frango cozinhados desfiados
  • 3 colheres de sopa de uvas passas
  • 3 colheres de sopa de azeitonas verdes
  • 1 pimentão vermelho em cubinhos
  • 1 cebola picada
  • 5 colheres de sopa de maionese
  • qb de sumo de limão
  • qb de mostarda
  • qb de sal
  • qb de pimenta
  • qb de azeite
  • qb de salsa

Preparação
 

  • Coza os couscous de acordo com as instruções. Escorra e reserve.
  • Á parte junte todos os ingredientes num recipiente adequado.
  • Adicione os coucous.
  • Sirva.

Dicas

  • Pode juntar alguns ingredientes à receita, como outras variedades de pimento
  • Adapte a receita às quantidades que desejar.
  • Ao invés de salsa, pode utilizar coentros.
  • Se preparar com alguma antecedência conserve no frio.
  • Aproveite sobras de frango para esta receita.

Dados Nutricionais

Serving: 100GCalorias: 750kcalHidratos de Carbono: 106gProteínas: 60gGordura: 10gGordura Saturada: 2gGordura Poliinsaturada: 3gGordura Monoinsaturada: 3gGordura Trans: 1gColesterol: 146mgSódio: 387mgPotássio: 1476mgFibras: 13gAçúcar: 34gVitamina A: 2109IUVitamina C: 96mgCálcio: 67mgFerro: 2mg
Palavras-Chave salada, salada marroquina
Tags: salada marroquinasaladas
PartilharPinEnviarEnviarTweet
Artigo Anterior

Bitoque à Portuguesa

Próximo Artigo

Sumo de tomate caseiro

RRL

RRL

Próximo Artigo
Sumo de tomate caseiro

Sumo de tomate caseiro

Gelado de mascarpone

Gelado de mascarpone

Folar da Páscoa simples

Folar da Páscoa simples

Deixe uma resposta Cancelar resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Fica a saber como são processados os dados dos comentários.

Plugin Install : Widget Tab Post needs JNews - View Counter to be installed
  • Virais
  • Comentários
  • Últimos
Chá de limão com alho

Chá de limão com alho: um aliado poderoso contra a gripe

11 de Março, 2021
Tarte de nata com massa quebrada

Tarte de nata com massa quebrada

22 de Janeiro, 2021
Pão recheado com bacon

Pão recheado com bacon

28 de Janeiro, 2021
Pernas de frango no forno estaladiças

Pernas de frango no forno estaladiças

26 de Janeiro, 2021
Bolo de bolacha com natas

Bolo de bolacha com natas

4
Lombo de porco assado no forno

Lombo de porco assado no forno

2
Pataniscas de bacalhau estaladiças

Pataniscas de bacalhau estaladiças

2
Folar alentejano

Folar alentejano

2
Bolo de azeite à moda antiga

Bolo de azeite à moda antiga

20 de Maio, 2022
Sopa de favas à Alentejana

Sopa de favas à Alentejana

20 de Maio, 2022
Tarte de morango fácil e rápida (com massa folhada)

Tarte de morango fácil e rápida (com massa folhada)

20 de Maio, 2022
Bolo de mel e canela

Bolo de mel e canela

20 de Maio, 2022
Ruralea

Categorias

  • Carnes
  • Peixe e marisco
  • Sobremesas
  • Entradas e petiscos
  • Saladas
  • Sopas
  • Vegetariana
  • Blog

Redes Sociais

Sem resultados
Ver todos os resultados
  • Carnes
  • Peixe e marisco
  • Sobremesas
  • Entradas e petiscos
  • Saladas
  • Sopas
  • Vegetariana
  • Blog

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In