Tâmaras recheadas com queijo de cabra
Esta receita é original e fica uma delícia na sua mesa. Prove as tâmaras recheadas com queijo de cabra.
Ingredientes
- 20 tâmaras
- 150 g de queijo de cabra
- 100 g de nozes picadas
Preparação
- Comece por abrir as tâmaras e retirar os caroços.
- Recheie com o queijo de cabra.
- Polvilhe com as nozes.
- Disponha num prato ou travessa.
- Sirva.
Dados Nutricionais
Serving: 100gCalorias: 361kcalHidratos de Carbono: 30gProteínas: 12gGordura: 24gGordura Saturada: 7gGordura Poliinsaturada: 12gGordura Monoinsaturada: 4gColesterol: 17mgSódio: 139mgPotássio: 350mgFibras: 4gAçúcar: 23gVitamina A: 396IUVitamina C: 0.5mgCálcio: 91mgFerro: 2mg
