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Início Sobremesas

Aletria de água

Antigamente era assim que se fazia a aletria, sem leite, por este ser um ingrediente escasso. Aprenda a fazer aletria de água.

RRL por RRL
4 de Dezembro, 2020
em Sobremesas
0
Aletria de água

Aletria de água

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No tempo em que o leite era um bem escasso e acessível apenas às famílias mais abastadas, era assim que a aletria era feita: com água. Os tempos evoluíram mas a verdade é que muitas pessoas ainda preferem consumi-la desta forma nesta época de Natal.

Todos os anos, a aletria invade as mesas de Consoada dos portugueses e hoje é um dos doces típicos de Natal que realmente não pode faltar. Aprenda a fazer uma deliciosa aletria de água.

Aletria de água

Aletria de água

Antigamente era assim que se fazia a aletria, sem leite, por este ser um ingrediente escasso. Aprenda a fazer aletria de água.
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Preparação 10 mins
Cozedura 10 mins
Tempo Total 20 mins
Refeição Doces
Cozinha Portuguesa
Doses 8
Calorias 203 kcal

Ingredientes
  

  • 150 g de açúcar
  • 250 g de aletria
  • 2 gemas
  • 2 paus de canela
  • 600 ml de água
  • qb canela em pó
  • raspa de 1 limão

Preparação
 

  • Leve ao lume a água, o açúcar, a raspa de limão e os paus de canela, deixando ferver.
  • Assim que a mistura estiver a ferver, junte a aletria, deixando apurar um pouco.
  • Retire os paus de canela e a raspa de limão e, quando a aletria tiver absorvido a calda, junte as gemas, envolvendo bem, para dar cor ao doce.
  • Coloque a aletria em travessas e polvilhe com canela.

Dicas

  • Quanto mais água colocar na aletria, mais cremosa ela será. No entanto, não exagere na quantidade. No máximo, utilize 1 litro e meio de água para 250 gramas de aletria.
  • Se acha que a aletria de água poderá ficar com pouco sabor, pode adicionar um pouco de mel. 2 colheres de sopa são suficientes.
  • Em vez do mel, também pode utilizar essência de baunilha para dar um aroma extra à aletria.
 

Dados Nutricionais

Serving: 100GCalorias: 203kcalHidratos de Carbono: 46gProteínas: 2gGordura: 1gGordura Saturada: 1gColesterol: 49mgSódio: 63mgPotássio: 14mgFibras: 1gAçúcar: 19gVitamina A: 65IUCálcio: 22mgFerro: 1mg
Palavras-Chave aletria, aletria com água, aletria de água, doces de natal, natal, receitas de natal
Tags: aletriaaletria de águadoces de natalnatalreceitas de natal
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