Ruralea
  • Carnes
  • Peixe e marisco
  • Sobremesas
  • Entradas e petiscos
  • Saladas
  • Sopas
  • Vegetariana
  • Blog
Sem resultados
Ver todos os resultados
  • Carnes
  • Peixe e marisco
  • Sobremesas
  • Entradas e petiscos
  • Saladas
  • Sopas
  • Vegetariana
  • Blog
Sem resultados
Ver todos os resultados
Ruralea
Sem resultados
Ver todos os resultados
Início Entradas e petiscos

Ovos mexidos com espargos à moda do Alentejo

Seja como prato principal, entrada ou petisco, os ovos mexidos com espargos à moda do Alentejo caem sempre bem. Aprenda a fazê-lo seguindo a receita tradicional.

RRL por RRL
30 de Outubro, 2022
em Entradas e petiscos
0
Ovos mexidos com espargos à moda do Alentejo

Ovos mexidos com espargos à moda do Alentejo

Partillhar no FacebookGuardar no Pinterest

Seja como entrada, petisco ou acompanhamento, os ovos mexidos com espargos à moda do Alentejo caem sempre bem em qualquer altura, especialmente se forem feitos de forma tradicional. A receita que aqui lhe trazemos tem tudo isso: simples, fácil e rápida de fazer mas sem perder o seu típico alentejano.

O resultado é uma petisco tradicional à qual ninguém diz que não. Aprenda a fazer uns deliciosos ovos mexidos com espargos à moda do Alentejo com esta receita típica e antiga que sai sempre bem.

Calorias96kcal
Doses4

INGREDIENTES

  • 1 molho de espargos verdes
  • 6 ovos
  • 2 dentes de alho
  • 1 folha de louro
  • qb de sal
  • qb de pimenta
  • qb de azeite

PREPARAÇÃO

  • Comece por lavar bem os espargos.
  • Mergulhe-os em água a ferver e temperada com sal.
  • Deixe ferver durante alguns minutos (o tempo suficiente para libertar o travo mais amargo).
  • Retire-os da água e corte-os em pedaços. Reserve.
  • Bata os ovos numa tigela e tempere-os com sal e pimenta.
  • Verta um fio de azeite numa frigideira e leve ao lume.
  • Adicione o alho picado e a folha de louro.
  • Quando os alhos começarem a ficar amarelos, adicione os espargos.
  • Frite-os e mexa-os na frigideira para que adquiram o sabor dos ingredientes.
  • Adicione os ovos batidos vá mexendo constantemente com uma colher de pau.
  • Envolva delicadamente até que os ovos comecem a ficar cozinhados.
  • Retire do lume antes que os ovos sequem por completo.
  • Sirva ainda quente, acompanhado por pão alentejano.

DICAS

  • Se quiser enriquecer um pouco mais os espargos com ovos mexidos, pode fazê-lo com paio, linguiça ou presunto. Neste caso, deve adicionar estes ingredientes na mesma altura em que adiciona os ovos.
  • O tempo ideal para ferver os espargos e libertar o seu sabor amargo é de 7 minutos.
  • Se quiser que os ovos mexidos sejam bem cremosos, adicione um pacote de natas um pouco antes de terminar a cozedura.
  • Pode enriquecer esta receita com algumas ervas aromáticas ou especiarias. Cebolinho é uma excelente opção.
 
Tags: ovos mexidos
Artigo Anterior

Ovos mexidos com alheira

Próximo Artigo

Omelete de camarão à Portuguesa

RRL

RRL

RelatedArtigos

Camarão com alho e malagueta
Entradas e petiscos

Camarão com alho e malagueta

6 de Junho, 2025
Baguetes crocantes caseiras
Entradas e petiscos

Baguetes crocantes caseiras

23 de Maio, 2025
Pão rústico com massa mãe
Entradas e petiscos

Pão rústico com massa mãe: um sabor autêntico

20 de Maio, 2025
Quiche de salmão cremosa
Entradas e petiscos

Quiche cremosa de salmão

18 de Maio, 2025
Bolinhos de bacalhau à portuguesa
Entradas e petiscos

Bolinhos de bacalhau à Portuguesa

17 de Maio, 2025
Croquetes de alheira
Entradas e petiscos

Croquetes de alheira: um petisco irresistível

16 de Maio, 2025
Próximo Artigo
Omelete de camarão à Portuguesa

Omelete de camarão à Portuguesa

Deixe um comentário Cancelar resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

  • Virais
  • Comentários
  • Últimos
Bolinhos de côco húmidos

Bolinhos de côco húmidos

29 de Outubro, 2021
Tarte de nata com massa quebrada

Tarte de nata com massa quebrada

22 de Janeiro, 2021
Pão recheado com bacon

Pão recheado com bacon

28 de Janeiro, 2021
Pernas de frango no forno estaladiças

Pernas de frango no forno estaladiças

29 de Abril, 2025
Bolo de bolacha com natas

Bolo de bolacha com natas

4
Lombo de porco assado no forno

Lombo de porco assado no forno

2
Tarte de nata com massa quebrada

Tarte de nata com massa quebrada

2
Pataniscas de bacalhau estaladiças

Pataniscas de bacalhau estaladiças

2
Bacalhau com broa e grelos

Almoço de segunda-feira: saboroso e retemperador como se quer

9 de Junho, 2025
Açorda de pescada cremosa

Açorda de pescada cremosa

8 de Junho, 2025
Açorda de peixe e camarão cremosa

Açorda de peixe e camarão cremosa

8 de Junho, 2025
Cataplana de peixe à Pescador

Ementa de domingo de verão: sabores típicos com um toque tradicional

8 de Junho, 2025
  • Carnes
  • Peixe e marisco
  • Sobremesas
  • Entradas e petiscos
  • Saladas
  • Sopas
  • Vegetariana
  • Blog

© 2025 Ruralea - Receitas portuguesas e muito mais.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Sem resultados
Ver todos os resultados
  • Carnes
  • Peixe e marisco
  • Sobremesas
  • Entradas e petiscos
  • Saladas
  • Sopas
  • Vegetariana
  • Blog

© 2025 Ruralea - Receitas portuguesas e muito mais.