Trazemos uma excelente sugestão para variar no tipo de arroz que prepara e igualmente para ter um acompanhamento delicioso. São para além disso muitas as variações que pode fazer no arroz de feijão manteiga.
O tipo de arroz, com ou sem refogado, e os ingredientes que adiciona, para além do feijão manteiga, são algumas das adaptações que pode pensar. O que significa que pode perfeitamente preparar um prato principal com esta opção de arroz de feijão manteiga.
![Arroz de feijão manteiga malandrinho](https://ruralea.com/wp-content/uploads/2022/02/20200122_201459-min-350x350.jpg)
Arroz de feijão manteiga malandrinho
Uma receita ideal para acompanhar vários pratos, ou mesmo para servir como prato principal. É só ver a nossa sugestão de arroz de feijão manteiga malandrinho.
Ingredientes
- 1 chávena de chá de arroz
- 420 g de feijão manteiga cozido
- qb de azeite
- qb de sal
- qb de água
Preparação
- Num tacho adequado coloque a água a aquecer.
- Quando estiver a ferver junte o arroz.
- Tempere com um pouco de sal e um fio de azeite.
- Acrescente o feijão manteiga e deixe cozer durante 15 minutos.
- Sirva.
Dicas
- Embora o tipo de arroz a utilizar possa ser variado, de carolino a vaporizado, sugerimos arroz agulha
- A medida de água deve ser 3 vezes a de arroz.
- Pode utilizar outros ingredientes para enriquecer o arroz como pedacinhos de bacon.
- Tem sempre a possibilidade de preparar o arroz com um refogado de cebola e alho.
- Sirva polvilhado com coentros.
Dados Nutricionais
Serving: 100gCalorias: 112kcalHidratos de Carbono: 21gProteínas: 5gGordura: 2gGordura Saturada: 1gGordura Poliinsaturada: 1gGordura Monoinsaturada: 1gColesterol: 7mgSódio: 435mgPotássio: 325mgFibras: 6gVitamina C: 2mgCálcio: 56mgFerro: 2mg