Sobre a maçã, já todos sabemos que existem múltiplas variedades e que se prestam a muitos preparados. O que não existe de forma tão abrangente é trabalhar a maçã em exclusivo, sem adição de açúcar, ou sem a fazer acompanhar de opções menos saudáveis, quando confecionada. As nossas chips de maçã dão essa possibilidade.
Permitem assim manter grande parte do seu equilíbrio para o organismo e aguçam o apetite, impedindo o consumo de opções mais calóricas e menos saudáveis. Invista nas chips de maçã e consiga um snack económico, simples e apetitoso.
Chips de maçã
Uma forma saborosa de aproveitar um alimento ótimo para a saúde. Experimente as nossas chips de maçã e canela. Vai adorar o resultado!
Ingredientes
- 5 maçãs
- qb sumo de limão
- qb canela
Preparação
- Lave bem as maçãs corte-as em fatias de tamanho intermédio.
- Regue com sumo de limão.
- Escorra o excesso.
- Cubra um tabuleiro de ir ao forno com papel vegetal e disponhas as maçãs. Acrescente canela a gosto.
- Deixe confecionar a 120 ºC durante 90 minutos.
Dicas
- Utilize uma mandolina para cortar as tiras de maçã.
- Com esta receita pode aproveitas maças que lhe estejam a sobrar, ou onde o aspeto já não seja o original, desde que se mantenham íntegras.
- Qualquer variedade de maçãs pode ser testada nesta receita. Adapte-a ao seu gosto.
- Estas chips de maçã podem ser úteis em vários pratos. Experimente incorporá-las em saladas.
- Se não servir de imediato guarde as chips de maçã num recipiente fechado para que não amoleçam.
Dados Nutricionais
Serving: 100GCalorias: 237kcalHidratos de Carbono: 63gProteínas: 1gGordura: 1gGordura Saturada: 1gSódio: 5mgPotássio: 487mgFibras: 11gAçúcar: 47gVitamina A: 246IUVitamina C: 21mgCálcio: 27mgFerro: 1mg
