Porquê complicar quando pode ser fácil ter êxito na cozinha? De facto é isso que pode conseguir com as delícias do mar panadas que são interessantes e deliciosas.
Com pouco esforço e de forma económica pode ter uma receita na mesa que estamos certos agradará a miúdos e graúdos. Ponha esta preparação de delícias do mar panadas em prática e comprove.
INGREDIENTES
- 200 g de delícias do mar
- 2 ovos
- Q.b. farinha
- Q.b. de pão ralado
- Q.b. de óleo
PREPARAÇÃO
- Comece por colocar em pratos individuais a farinha, os ovos batidos e o pão ralado.
- Passe as delícias do mar pela farinha, pelo ovo e pelo pão ralado.
- Frite numa frigideira com óleo quente.
- Retire para papel absorvente.
- Sirva.
DICAS
- Adapte a quantidade ao que necessitar.
- Sirva com rodelas de limão e maionese.
- Pode acompanhar com arroz e salada e ter uma boa refeição.
