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Início Carnes

Massa gratinada com frango

Uma bela forma de preparar uma refeição deliciosa sem muito trabalho. Veja a nossa sugestão de massa gratinada com frango e comprove.

RRL por RRL
11 de Fevereiro, 2022
em Carnes
0
Massa gratinada com frango

Massa gratinada com frango

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Não será difícil criar apreciadores deste prato, pois a massa gratinada com frango tem todas as qualidades para satisfazer miúdos e graúdos. Veja a nossa sugestão e perceba que com poucos ingredientes criará um pitéu.

Pode ainda diversificar e adaptar ao seu gosto tanto em quantidade como em tempero, pois a massa gratinada com frango é muito versátil. Experimente e leve este prato muitas vezes à sua mesa.

Massa gratinada com frango

Massa gratinada com frango

Uma bela forma de preparar uma refeição deliciosa sem muito trabalho. Veja a nossa sugestão de massa gratinada com frango e comprove.
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Preparação 15 mins
Cozedura 20 mins
Tempo Total 35 mins
Refeição Prato Principal
Cozinha Contemporânea
Doses 4
Calorias 633 kcal

Ingredientes
  

  • 250 g de massa tipo macarrão
  • 2 peitos de frango cortados em tiras
  • 1 cebola
  • 1 dente de alho
  • 250 g de cogumelos laminados
  • 200 ml de natas
  • 200 g de queijo mozzarella ralado
  • qb de azeite
  • qb de sal
  • qb de pimenta

Preparação
 

  • Comece por colocar um tacho com água quente ao lume com uma pitada de sal e um fio de azeite.
  • Acrescente a massa e coza de acordo com as instruções. Escorra e reserve.
  • Num tacho à parte introduza um pouco de azeite, a cebola picada e o alho picado.
  • Deixe cozinhar ligeiramente e introduza o frango. Em seguida coloque os cogumelos, tempere com sal e pimenta. Confecione durante alguns minutos.
  • Num tabuleiro de ir ao forno coloque um fio de azeite e transfira a massa e o preparado de frango e cogumelos. Acrescente as natas e envolva.
  • Cubra com o queijo mozzarella e leve ao forno por 10 minutos.
  • Sirva.

Dicas

  • O tipo de massa a utilizar pode ser adaptado ao seu gosto.
  • Para este prato é muito interessante aproveitar sobras de frango.
  • De preferência utilize cogumelos frescos.
  • Pode aumentar a dose em função das suas necessidades.
  • Tenha em atenção que o frango e os cogumelos ainda vão ao forno após a primeira confeção. Portanto, não deixe que sequem muito.
  • A nível de ingredientes é possível utilizar outras alternativas, como bacon ou alheira.
  • No caso dos vegetais, pode, por exemplo, acrescentar espinafres ou brócolos.

Dados Nutricionais

Serving: 100gCalorias: 633kcalHidratos de Carbono: 54gProteínas: 47gGordura: 25gGordura Saturada: 13gGordura Poliinsaturada: 2gGordura Monoinsaturada: 7gGordura Trans: 1gColesterol: 138mgSódio: 493mgPotássio: 908mgFibras: 3gAçúcar: 6gVitamina A: 684IUVitamina C: 5mgCálcio: 336mgFerro: 2mg
Palavras-Chave massa gratinada, massa gratinada com frango
Tags: massamassa gratinada
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